疫情防护下的心得体会：正确认识情绪，学会压力管理与情绪调节 疫情防护心得体会多篇概括：三、学会了一些减轻负面情绪的技巧和方法，学会了不要带着情绪去处理问题，在处理问题时要先放下情绪，然后再冷静思考解决对策。提高了自己处理人际关系的能力。... admin2026-02-108 阅读0 评论
疫情期间居家办公焦虑咋缓解？专家为你在线支招 大河网讯 居家办公或面临“工作不保”？被拉去集中隔离，不适应隔离环境，郁闷心慌？一线值守出现密闭恐惧症？面对“足不出户”，不同人群难免会出现心烦、焦虑等情绪。10月27日... admin2026-02-0911 阅读0 评论
